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アサーティブコミュニケーションとは

初心者でも安心して学べる日本アサーティブクラブの学びの入り口

和やかな対話の輪、多世代の集い

OVERVIEW

学びの全体像

日本アサーティブクラブで学べるテーマを、初心者目線でやさしく説明します。

アサーティブコミュニケーションは難しい言葉が多いですが、ひとつずつ紐解いていけば決して怖くありません。まずは基礎を固め、自分に合ったコミュニケーションスタイルを見つけることから始めましょう。

アサーティブコミュニケーションを学ぶテーマ一覧

穏やかな朝のABC木製ブロック

アサーティブコミュニケーションの
基礎知識

三人の表情と仕草を描く室内ポートレート

自己表現3つのタイプ

四本指を掲げる笑顔の女性

4つの基本原則

カフェで和やかに語らう二人

アサーティブコミュニケーションのやりかた(DESC法)

Image by Nathan Dumlao

家族・友人関係

Coming soon

Image by Mayur Gala

自分を大切にする

Coming soon

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